Наше знакомство с Дагестаном Нас пригласил Абдул, мы с ним подружились в гостевом доме в Балаклаве - буквально с первых минут общения я почувствовал, что мы на одной волне и можем говорить бесконечно... Ощущение с первых минут, что рядом с тобой заботливый родственник, когда про каждую улицу, парк, здание подробно рассказывает человек, кто прожил в этом городе всю свою сознательную жизнь - это я про Махачкалу. А город становиться мгновенно родным и понятным) Самые удивительные отличительные впечатления, от сотен городов России и СНГ: 1. В 7:30 утра взрослые мужчины заполняют пляж и активно занимаются физическими упражнениями, даже играют в волейбол командами. Это обычный рабочий день. 2. Такого количество детей никогда не видел! На улицах, в парках, магазинах мама и папа могут нести в руках по малышу, впереди ещё коляска и вокруг них трое-четверо малышей. 3. Сверх мощный диссонанс между качественной и недорогой едой, в магазинах, кафе и ресторанах, с очень дорогими услугами и товарами (цены выше Краснодарского края часто в разы). Аналогичный диссонанс с жильём и машинами: очень экономный формат отделки домов с участками без деревьев, где бегают куры, козы, даже коровы и при этом стоит последняя модель Geely Monjaro! Разрушение стереотипов про Дагестан для меня: 1. Везде где мы соприкасались с услугами отлично говорят по русски - в Москве и Питере с Краснодаром можно чаще услышать еле выговаривающего что-то и с трудом приходиться понимать. 2. Сервис. Так как только что завершил целую книгу по сервису в Крыму - сверхвнимательно искал любые моменты за что бы зацепиться, но уровень однозначно выше, чем по Краснодарскому, Ставропольскому краям. А рыбный ресторан в Сулацком каньоне у меня теперь стал эталоном - лучше заведения, я не видел на территории СНГ точно, может с ним сравниться только "Дом осуществления желаний" под Пекином, но там стоимость обслуживания в сотни раз выше! 3. Мы по Махачкале в первый же день прошли пешком 12 км, затем гуляли аналогично и в остальные дни. Естественно наблюдал как водят водители и можно ли сюда приезжать за рулём своей машины? Однозначно ДА. 4. Девушки и национальные традиции - ожидал поголовного подчинения исламским законам, но в реальности каждая третья спокойно одевается как обычная жительница Юга России. 5. Ошибаясь думал, что Махачкала небольшой региональный город, сравнимый в лучшем случае с Майкопом, но в реальности, по количеству жителей, он точно сопоставим с Краснодаром. #GrednevStory #Дагестан #Махачкала #Туризм #Путешествия

Ринат Каримов – актер театра и кино, преподаватель, действующий преподаватель театрального ВУЗа Москвы. Но еще Ринат педагог по работе с детьми с РАС. Нашел себя в запуске речи особенных деток, обучении родителей и будущих специалистов, как делать это эффективно по своей авторской методике. Ринат Каримов: Как правило для запуска речи нужно много упражнений. Чтобы ребенок развивался по нарастающей, важно заниматься без больших перерывов. Зачастую ребенок устает от уроков, у него пропадает мотивация, в некоторых случаях наблюдается плохое поведение. Наши обучающие программы – это нескучные, развивающие, веселые и интересные для детей занятия. Обучающие программы Рината Каримова, это: Простые, понятные и работающие методики запуска речи. Индивидуальный подход, все делается в соответствии с возможностями ребенка. Доступный материал без вложений в дорогие игрушки и пособия. Эффективные игры и упражнения, которые дают динамику даже зимой. Лучшая образовательная среда единомышленников для нужного результата. Логопед Ринат Каримов известен и популярен. Только за время пандемии коронавируса запустил 20 обучающих программ и обучил свыше 100 тыс. человек. Ведет групповые интенсивы для ребят и для детских педагогов. На его обучении (даже бесплатном) выдаются сертификаты, а также есть возможность получить удостоверения о повышении квалификации государственного образца. Курс для специалистов, работающих с детьми плохо чувствующих свое тело. Пройти его нужно и родителям, столкнувшихся с проблемой и желающих понять, почему развивается диспраксия, разобраться во влиянии моторики тела на развитие речевого аппарата, узнать, как провести коррекцию движений ребенка, с помощью методов нейропсихологии. На занятиях вы проанализируете понятия и профессиональную терминологию врачей, научитесь специальным упражнениям, освоите серию игровых занятий для коррекции диспраксии. Опытный специалист в деталях познакомит с нейропсихологическим подходом и проверенными методиками работы. Курс проводится в рамках школы развития детей Рината Каримова, спикер — практикующий нейропсихолог Мартемьян Фортунатов. https://ihclick.ru/?p=263388&o=263381&idp=194287 

Наталья Хромова проходила обучение в Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA), по направлению – инструктор групповых программ. Опыт тренерской работы свыше 5 лет. Разработала собственный комплекс упражнений, который зарекомендовал себя высокоэффективным при решении различных проблем, связанных с подвижностью тела. Наталья Хромова: улучшаю мобильность и стабильность позвоночника и суставов. Убираю компенсации тела, строю гармоничное красивое тело. Выполняя вместе со мной упражнения для красивой осанки, вы получите здоровую спину, прямую осанку, упругие ягодицы. На своих тренировках Наталья индивидуально подбирает методы работы под цели и задачи клиентов: от пилатеса, миофасциального расслабления, стретчинга, до силовых и функциональных тренировок. Предыдущие ученики говорят, что Наталья очень внимательный и квалифицированный специалист. В своих уроках Наталья Хромова подробно объясняет положение тела, ощущения, которые должен чувствовать человек и связь движений с дыханием. После тренировки у учеников улучшается настроение и появляется прилив сил. Также Наталья подготовила курс «Дыхание», на котором делится своим опытом и учит, как правильно дышать до, вовремя и после тренировок для достижения лучшего эффекта. Как освободить поясницу, работая с зоной таза.   Как растягивать спину, используя дыхание.   Как уменьшить сутулость.   Как улучшить ротацию позвоночника и шеи.   Как улучшить подвижность всех отделов позвоночника. Онлайн-курс, в котором описываются уникальные упражнения, специально разработанные для развития гибкости и силы спины. Эти упражнения направлены на укрепление мышц корсета позвоночника, что способствует улучшению осанки и снижению риска возникновения болезней. Изучить курс нужно тем, кто хочет улучшить подвижность позвоночника, укрепить здоровье суставов и позвоночника, кто ищет эффективные способы вылечить сколиоз. Проводит обучение спортивный тренер Наталья Хромова. Программа курса состоит из пяти видеоуроков продолжительность до 40 минут каждый. Занятия рассчитаны на каждодневные выполнения. В основе упражнений лежат техники миофасциального релиза, мобилизации, пилатеса. Важно придерживаться рекомендаций и не переходить к сложным упражнениям сразу. Курс подойдет для офисных работников и людей, ведущих малоактивный образ жизни, людей со сколиозом 1 и 2 степени, грыжами, протрузиями, болями в спине не в острой фазе. Если вы ищете проверенного и опытного тренера, который бы помог вам решить проблемы с осанкой, позвоночником, суставами и лишним весом, обязательно обратите внимание на обучающие программы Натальи Хромовой. https://ihclick.ru/?p=264780&o=264779&idp=194287 

Автор и тренер онлайн курса Виктория Князева Мастер спорта России по художественной гимнастике. Победительница интерконтинентального кубка Германии, была приглашена в сборную России по групповым упражнениям, победительница Всероссийских и международных соревнований. За годы работы посадила более 1000 девушек на шпагат оффлайн и онлайн. Сертифицированный тренер ассоциации IBBFA (Международная Федерация Барре и Фитнеса). Выпускница АлтГПУ бакалавриат по направлению подготовки педагогическое образование и спортивная хореография. Дипломированный специалист в области стретчинга, pilates, функциональных тренировок и растяжки PNF (методика проприоцептивного улучшения нервно-мышечной передачи, или расслабление после напряжения). ​​​​​​​https://ihclick.ru/?p=268983&o=268917&idp=194287 

Ключевые темы химии 8 класса Это небольшой курс для повторения или изучения химии с самого начала. Будет полезен учащимся 8 и 9 класса, которые по различным причинам не усвоили некоторые важные школьные темы. Курс в записи, поэтому к нему можно обратиться в любое удобное время. И изучать его можно в любой последовательности, выбрав только то, что наиболее актуально. В перспективе планируется дополнение курса новыми уроками и практическими упражнениями Курс полностью бесплатный. Прямая ссылка на курс: https://stepik.org/course/180996/promo