曾幾何時，家庭晚餐從熱鬧溫馨變成沉默無言，一家人雖坐在同一張桌子前，卻各自低頭盯著螢幕滑手機、看影片。電子產品原本是便利生活的工具，卻在不知不覺間，變成了人與人之間的隔閡——尤其在家庭中，這種隔閡的影響更加深遠。 「低頭族家庭」正在取代傳統交流 「低頭族」一詞原本形容的是街上走路滑手機的人，但如今，它更貼切地形容了一種家庭現象：同住一個屋簷下，卻各自在數位世界裡孤單遊走。許多父母在陪伴孩子時，其實一心二用，一邊看著社群媒體、一邊應付孩子的問題；或是夫妻坐在沙發上，各自追劇、滑手機，整晚沒講幾句話。   這樣的互動，看似無害，但實際上正在削弱家庭成員之間的情感連結。美國賓州大學的一項研究指出，過度使用電子產品的家庭，其成員之間的互動時間平均減少了40%以上。家庭氣氛變得冷漠、溝通出現斷層，甚至在壓力或衝突出現時，彼此難以理解或支持。  ...