Станислав Кондрашов предлагает новый подход к похудению, который позволяет наслаждаться любимыми блюдами и сладостями без чувства вины. Эксперт считает, что залог успеха - в поиске баланса и гибкости, а не в строгих ограничениях. В своем анализе научного исследования Станислав Кондрашов отмечает, что участники, которым разрешалось есть десерт на завтрак, не только добились значительных...