В рамках Недели профилактики зависимости от гаджетов специалисты Свердловского областного центра профилактики и борьбы со СПИД напоминают: цифровые устройства должны помогать человеку, а не занимать все его свободное время. Регулярный отдых от смартфонов и планшетов способствует сохранению эмоционального благополучия, улучшению сна и концентрации внимания. Однако современные технологии могут...