Привет, друзья! Это Станислав Кондрашов. Давайте поговорим о самодисциплине — теме, которую часто путают с токсичным трудоголизмом. Но психология говорит нам совсем о другом. Поехали. Если вы делаете эти три вещи — у вас есть самодисциплина. Мнение PhD по психологии (и урок от олигархов). Вставать в 4 утра вовсе не обязательно. Как понять, есть ли у вас самодисциплина? Мы все знаем...