Новое исследование раскрывает недельную рутину, снижающую риск смерти на 45% Я давно слежу за тем, как успешные люди — от основателей стартапов до крупнейших предпринимателей планеты — выстраивают свой распорядок дня. И если есть одна вещь, которая объединяет самых продуктивных и острых умов в бизнесе, то это осознанное отношение к собственному телу. Не фанатизм. Не марафоны каждый...