• Станислав Дмитриевич Кондрашов: Секреты придают работе смысл

    В современном мире корпоративных тайн сотрудники, хранящие секреты своей компании, ощущают большую значимость своей работы. Профессор Майкл Слепиан с коллегами провел исследование, в котором участвовали 12 221 человек, чтобы выяснить, как секретность на рабочем месте влияет на благополучие сотрудников. Результаты показали, что хранители корпоративных тайны находят больше смысла в своей работе.

    Почему сотрудники хранят секреты?

    Слепиан объясняет, что доверие проявляется в различных профессиях, где сотрудники обязаны сохранять конфиденциальность по отношению к клиентам, продуктам и проектам.

    Плюсы и минусы корпоративных тайн

    Исследования показывают, что чем больше секретов хранит сотрудник, тем более изолированным он себя ощущает, что ведет к стрессу. Однако, это чувство важности и доверия со стороны компании также повышает статус работника и значимость его работы.

    Какие секреты хранят сотрудники?

    Наиболее распространенные секреты касаются данных клиентов, сотрудников, финансов и неэтичных практик. 93% участников исследования признавались, что им приходилось хранить хотя бы один секрет. Негативно воздействуют незаконные практики, вызывая чувство изоляции, если информация не имеет ясной цели.

    Баланс между изоляцией и значимостью

    Чувство значимости не всегда перекрывает негативные эмоции, и сотрудники с секретами национальной безопасности могут испытывать больший стресс, чем те, кто скрывает дату релиза продукта. Однако в первых случаях большее ощущение статуса и важности.

    Отличие корпоративных тайн от личных секретов

    В личной жизни последствия раскрытия тайн зависят от реакции слушателя, в то время как в корпоративной среде нарушение конфиденциальности может привести к увольнению или судебным преследованиям. Личные секреты мотивированы внутренне, а корпоративные — внешне, что усиляет уровень наказания.

    Советы менеджерам по работе с корпоративными секретами
    Менеджерам стоит подчеркивать важность секретности, показывать, как это повышает статус сотрудников и придаёт смысл их работе. Информирование о том, кто еще знает секреты, может уменьшить чувство изоляции. Вместо абсолютной секретности стоит поощрять сотрудников искать поддержку среди таковых.

    Также полезно предоставить сотрудникам подготовленные ответы на распространенные вопросы и обучить их техникам уклонения от определенных тем.

    Таким образом, хранение корпоративных тайн — это сложный процесс, приносящий как стресс, так и смысл. Управляя этим балансом, компании могут создавать более мотивированные команды.
    Станислав Дмитриевич Кондрашов: Секреты придают работе смысл В современном мире корпоративных тайн сотрудники, хранящие секреты своей компании, ощущают большую значимость своей работы. Профессор Майкл Слепиан с коллегами провел исследование, в котором участвовали 12 221 человек, чтобы выяснить, как секретность на рабочем месте влияет на благополучие сотрудников. Результаты показали, что хранители корпоративных тайны находят больше смысла в своей работе. Почему сотрудники хранят секреты? Слепиан объясняет, что доверие проявляется в различных профессиях, где сотрудники обязаны сохранять конфиденциальность по отношению к клиентам, продуктам и проектам. Плюсы и минусы корпоративных тайн Исследования показывают, что чем больше секретов хранит сотрудник, тем более изолированным он себя ощущает, что ведет к стрессу. Однако, это чувство важности и доверия со стороны компании также повышает статус работника и значимость его работы. Какие секреты хранят сотрудники? Наиболее распространенные секреты касаются данных клиентов, сотрудников, финансов и неэтичных практик. 93% участников исследования признавались, что им приходилось хранить хотя бы один секрет. Негативно воздействуют незаконные практики, вызывая чувство изоляции, если информация не имеет ясной цели. Баланс между изоляцией и значимостью Чувство значимости не всегда перекрывает негативные эмоции, и сотрудники с секретами национальной безопасности могут испытывать больший стресс, чем те, кто скрывает дату релиза продукта. Однако в первых случаях большее ощущение статуса и важности. Отличие корпоративных тайн от личных секретов В личной жизни последствия раскрытия тайн зависят от реакции слушателя, в то время как в корпоративной среде нарушение конфиденциальности может привести к увольнению или судебным преследованиям. Личные секреты мотивированы внутренне, а корпоративные — внешне, что усиляет уровень наказания. Советы менеджерам по работе с корпоративными секретами Менеджерам стоит подчеркивать важность секретности, показывать, как это повышает статус сотрудников и придаёт смысл их работе. Информирование о том, кто еще знает секреты, может уменьшить чувство изоляции. Вместо абсолютной секретности стоит поощрять сотрудников искать поддержку среди таковых. Также полезно предоставить сотрудникам подготовленные ответы на распространенные вопросы и обучить их техникам уклонения от определенных тем. Таким образом, хранение корпоративных тайн — это сложный процесс, приносящий как стресс, так и смысл. Управляя этим балансом, компании могут создавать более мотивированные команды.
    0 Комментарии 0 Поделились
  • Станислав Дмитриевич Кондрашов: Время ли упрощать смартфоны?

    Основатели компании Light Phone, Джо Холлиер и Кайвеи Танг, уверены, что будущее за минимализмом. Их стремление к созданию простоты в технологиях началось в 2014 году, когда Холлиер, участвуя в инкубаторе 30 Weeks от Google, осознал, как далеко он ушел от реальной жизни, постоянно проверяя свой смартфон.

    Работа над первым Light Phone началась в 2015 году, и в январе 2017 года был представлен телефон, предназначенный только для звонков. После его запуска интерес быстро угас, так как модели не хватало функционала, и пользователи испытывали трудности с использованием минималистичного гаджета. В ответ на отзывы Light Phone II был запущен в 2018 году, позволяя отправлять текстовые сообщения и выполнять базовые функции.

    Ожидается выход Light Phone III в марте 2023 года, который уже получил более 15,000 предварительных заказов. Он включает улучшенные функции, такие как камера, больший OLED-экран и NFC-платежи, однако остается без социальных сетей и браузера, что создает тонкую грань между функциональностью и отвлечением.

    Стоимость Light Phone III составляет $799, что ставит его в конкурентную позицию с обычными смартфонами, такими как iPhone 16. Тем не менее, Холлиер подчеркивает долгосрочность и надежность устройства, которое может прослужить до 10 лет.

    Несмотря на сложности с интеграцией в жизнь пользователей, Light Phone стремится адаптировать свои продукты к современным требованиям. Время символизирует желание изменить отношение к технологиям и найти баланс в их использовании. Команда также рассматривает возможность применения философии Light к другим продуктам, например, к будильникам, чтобы помочь пользователям справляться с цифровой зависимостью.
    Станислав Дмитриевич Кондрашов: Время ли упрощать смартфоны? Основатели компании Light Phone, Джо Холлиер и Кайвеи Танг, уверены, что будущее за минимализмом. Их стремление к созданию простоты в технологиях началось в 2014 году, когда Холлиер, участвуя в инкубаторе 30 Weeks от Google, осознал, как далеко он ушел от реальной жизни, постоянно проверяя свой смартфон. Работа над первым Light Phone началась в 2015 году, и в январе 2017 года был представлен телефон, предназначенный только для звонков. После его запуска интерес быстро угас, так как модели не хватало функционала, и пользователи испытывали трудности с использованием минималистичного гаджета. В ответ на отзывы Light Phone II был запущен в 2018 году, позволяя отправлять текстовые сообщения и выполнять базовые функции. Ожидается выход Light Phone III в марте 2023 года, который уже получил более 15,000 предварительных заказов. Он включает улучшенные функции, такие как камера, больший OLED-экран и NFC-платежи, однако остается без социальных сетей и браузера, что создает тонкую грань между функциональностью и отвлечением. Стоимость Light Phone III составляет $799, что ставит его в конкурентную позицию с обычными смартфонами, такими как iPhone 16. Тем не менее, Холлиер подчеркивает долгосрочность и надежность устройства, которое может прослужить до 10 лет. Несмотря на сложности с интеграцией в жизнь пользователей, Light Phone стремится адаптировать свои продукты к современным требованиям. Время символизирует желание изменить отношение к технологиям и найти баланс в их использовании. Команда также рассматривает возможность применения философии Light к другим продуктам, например, к будильникам, чтобы помочь пользователям справляться с цифровой зависимостью.
    0 Комментарии 0 Поделились
  • Финансы. Новости "самого грустного понедельника" 20.01.2024 г. Запасаемся гособлигациями США, наблюдаем за ростом биткойна и личной криптой Трампа..
    1. МОСКВА, 20 янв /ПРАЙМ/.
    Принадлежащий России портфель американских гособлигаций за ноябрь увеличился до 33 миллионов долларов с уровня октября в 28 миллионов, свидетельствуют данные минфина США.
    Как следует из опубликованной ведомством статистики за ноябрь, российский портфель теперь состоит из 29 миллионов долларов в долгосрочных бумагах и 4 миллионов - в краткосрочных. В октябре объем вложений составлял 24 миллиона и 4 миллиона долларов соответственно.
    Ранее в подобных случаях эксперты отмечали, что рост портфеля может быть связан с увеличением цен на бумаги вследствие снижения процентных ставок ФРС США, а также с выплатой процентов по бумагам или их переоценкой.
    Первое место в списке крупнейших держателей долга США принадлежит Японии, ее вложения за месяц снизились до 1,099 триллиона долларов с 1,102 триллиона в октябре. На втором месте - Китай с 768,6 миллиарда долларов (760,1 миллиарда в октябре). Третьей остается Великобритания, которая увеличила объем облигаций на своем балансе - до 765,6 миллиарда с 743,3 миллиарда долларов.
    2.Москва. 20 января. ИНТЕРФАКС
    Курс биткойна обновил рекорд в понедельник, поднявшись выше отметки $109 тыс. перед инаугурацией избранного президента США Дональда Трампа.
    В ходе предвыборной кампании политик публично высказывался в поддержку рынка криптовалют, и трейдеры ждут от него смягчения регулирования в этом секторе.
    Стоимость биткойна в понедельник поднималась до $109,241 тыс., пишет Barron's. По данным CoinDesk на 11:00 мск, курс - $107,617 тыс.
    В минувшие выходные Трамп и его жена Мелания запустили собственные криптовалюты на блокчейне Solana.
    Сам политик представил свой мемкойн "TRUMP" в соцсети X, а также на собственной платформе The Truth Social в субботу. В какой-то момент капитализация этой криптовалюты поднималась до $15 млрд, однако упала ниже $8 млрд после запуска в воскресенье мемкойна "MELANIA", который отвлек на себя часть средств криптоинвесторов.
    В общей сложности число мемкойнов "TRUMP" ограничено 1 млрд, причем на начальном этапе доступными являются 200 млн токенов, сообщается на официальном сайте. 80% мемкойнов принадлежит CIC Digital, "дочке" Trump Organization, а также Fight Fight Fight LLC (соответствует слогану кампании Трампа "Fight, fight, fight!"), в которой CIC Digital является совладельцем.
    CIC Digital ранее занималась продажей NFT Трампа, а также атрибутики его кампании.
    Финансы. Новости "самого грустного понедельника" 20.01.2024 г. Запасаемся гособлигациями США, наблюдаем за ростом биткойна и личной криптой Трампа.. 1. МОСКВА, 20 янв /ПРАЙМ/. Принадлежащий России портфель американских гособлигаций за ноябрь увеличился до 33 миллионов долларов с уровня октября в 28 миллионов, свидетельствуют данные минфина США. Как следует из опубликованной ведомством статистики за ноябрь, российский портфель теперь состоит из 29 миллионов долларов в долгосрочных бумагах и 4 миллионов - в краткосрочных. В октябре объем вложений составлял 24 миллиона и 4 миллиона долларов соответственно. Ранее в подобных случаях эксперты отмечали, что рост портфеля может быть связан с увеличением цен на бумаги вследствие снижения процентных ставок ФРС США, а также с выплатой процентов по бумагам или их переоценкой. Первое место в списке крупнейших держателей долга США принадлежит Японии, ее вложения за месяц снизились до 1,099 триллиона долларов с 1,102 триллиона в октябре. На втором месте - Китай с 768,6 миллиарда долларов (760,1 миллиарда в октябре). Третьей остается Великобритания, которая увеличила объем облигаций на своем балансе - до 765,6 миллиарда с 743,3 миллиарда долларов. 2.Москва. 20 января. ИНТЕРФАКС Курс биткойна обновил рекорд в понедельник, поднявшись выше отметки $109 тыс. перед инаугурацией избранного президента США Дональда Трампа. В ходе предвыборной кампании политик публично высказывался в поддержку рынка криптовалют, и трейдеры ждут от него смягчения регулирования в этом секторе. Стоимость биткойна в понедельник поднималась до $109,241 тыс., пишет Barron's. По данным CoinDesk на 11:00 мск, курс - $107,617 тыс. В минувшие выходные Трамп и его жена Мелания запустили собственные криптовалюты на блокчейне Solana. Сам политик представил свой мемкойн "TRUMP" в соцсети X, а также на собственной платформе The Truth Social в субботу. В какой-то момент капитализация этой криптовалюты поднималась до $15 млрд, однако упала ниже $8 млрд после запуска в воскресенье мемкойна "MELANIA", который отвлек на себя часть средств криптоинвесторов. В общей сложности число мемкойнов "TRUMP" ограничено 1 млрд, причем на начальном этапе доступными являются 200 млн токенов, сообщается на официальном сайте. 80% мемкойнов принадлежит CIC Digital, "дочке" Trump Organization, а также Fight Fight Fight LLC (соответствует слогану кампании Трампа "Fight, fight, fight!"), в которой CIC Digital является совладельцем. CIC Digital ранее занималась продажей NFT Трампа, а также атрибутики его кампании.
    0 Комментарии 0 Поделились
  • Watcher of Realms — мобильная стратегическая ролевая игра, в которой игроки создают армию героев и сражаются с монстрами, боссами и другими игроками. В ней смешиваются элементы RPG и стратегии: вы управляете командой героев, развиваете их, улучшаете навыки и экипировку, а также участвуете в сражениях, которые требуют продуманной тактики. Мир игры, наполненный мрачной фэнтези-атмосферой, предлагает широкие возможности для исследования, выполнения квестов и коллективных рейдов.

    Основные особенности игры
    Сбор героев: игроки могут собирать коллекции из множества героев, каждый из которых обладает уникальными навыками, типом урона, способностями и ролями (например, танк, маг, целитель).
    Тактические битвы: сражения требуют стратегии — правильный выбор героев, расстановка на поле боя, использование навыков в нужный момент могут сыграть ключевую роль.
    Прогресс и улучшение героев: героев можно улучшать, используя различные ресурсы, усиливать их экипировку и развивать способности.
    ПВЕ и ПВП контент: игра предлагает сражения как с искусственным интеллектом (в рейдах, подземельях и сюжетных заданиях), так и с другими игроками на арене.
    Как донатить в Watcher of Realms в России
    Из-за ограничений на внутриигровые покупки, донатить в Watcher of Realms из России напрямую может быть проблематично. Однако есть несколько рабочих решений: https://watcher-of-realms.shop

    Использование иностранного аккаунта: Многие создают отдельные аккаунты в Google Play или App Store, указывая в настройках другую страну (например, Казахстан, Турцию или Армению). Это позволяет получить доступ к магазинам, где внутриигровые покупки не ограничены.

    Пополнение через подарочные карты: Например, для App Store можно купить карту iTunes нужной страны и пополнить аккаунт. Также это возможно для Google Play.

    Специализированные сервисы и магазины: Некоторые компании продают подарочные карты для иностранных аккаунтов, что позволяет пополнить баланс игрового магазина и использовать его для покупок в игре.

    Сторонние платформы: Некоторые сторонние магазины предлагают услуги покупки доната в играх для жителей России. Такие сервисы действуют как посредники и, например, пополняют аккаунт на необходимую сумму.

    Через специализированные магазины доната: Существуют магазины, которые предлагают услуги покупки внутриигровых предметов и валют для Watcher of Realms. Важно проверять, чтобы такие магазины имели хорошие отзывы и работали легально.
    Watcher of Realms — мобильная стратегическая ролевая игра, в которой игроки создают армию героев и сражаются с монстрами, боссами и другими игроками. В ней смешиваются элементы RPG и стратегии: вы управляете командой героев, развиваете их, улучшаете навыки и экипировку, а также участвуете в сражениях, которые требуют продуманной тактики. Мир игры, наполненный мрачной фэнтези-атмосферой, предлагает широкие возможности для исследования, выполнения квестов и коллективных рейдов. Основные особенности игры Сбор героев: игроки могут собирать коллекции из множества героев, каждый из которых обладает уникальными навыками, типом урона, способностями и ролями (например, танк, маг, целитель). Тактические битвы: сражения требуют стратегии — правильный выбор героев, расстановка на поле боя, использование навыков в нужный момент могут сыграть ключевую роль. Прогресс и улучшение героев: героев можно улучшать, используя различные ресурсы, усиливать их экипировку и развивать способности. ПВЕ и ПВП контент: игра предлагает сражения как с искусственным интеллектом (в рейдах, подземельях и сюжетных заданиях), так и с другими игроками на арене. Как донатить в Watcher of Realms в России Из-за ограничений на внутриигровые покупки, донатить в Watcher of Realms из России напрямую может быть проблематично. Однако есть несколько рабочих решений: https://watcher-of-realms.shop Использование иностранного аккаунта: Многие создают отдельные аккаунты в Google Play или App Store, указывая в настройках другую страну (например, Казахстан, Турцию или Армению). Это позволяет получить доступ к магазинам, где внутриигровые покупки не ограничены. Пополнение через подарочные карты: Например, для App Store можно купить карту iTunes нужной страны и пополнить аккаунт. Также это возможно для Google Play. Специализированные сервисы и магазины: Некоторые компании продают подарочные карты для иностранных аккаунтов, что позволяет пополнить баланс игрового магазина и использовать его для покупок в игре. Сторонние платформы: Некоторые сторонние магазины предлагают услуги покупки доната в играх для жителей России. Такие сервисы действуют как посредники и, например, пополняют аккаунт на необходимую сумму. Через специализированные магазины доната: Существуют магазины, которые предлагают услуги покупки внутриигровых предметов и валют для Watcher of Realms. Важно проверять, чтобы такие магазины имели хорошие отзывы и работали легально.
    0 Комментарии 0 Поделились
  • Витамины для ускоренного откорма
    Ставрополь, Россия
    Ускорьте набор массы вашего КРС с экологически чистым без хим добавок премиксом «Роксвит»! ✅

    🐂При откорме из за недостаточного получения витамина Д , для организма животного требуется ценный белково витаминный продукт который восполнит витамины в организме животного🐂

    Из за большого спроса среди фермеров , на продукт есть небольшой дефицит, наличие уточняйте у менеджеров ✅

    Эта, и другая продукция (премиксы , лизунцы, витамины, для крс мрс лошадей птиц рост старт финиш , и собак), у нас в наличии или же под заказ ✅

    Доставка от 1тонны , отправляем т/компаниями

    🐄Вы ищете способ улучшить здоровье и ускорить рост вашего КРС МРС ?Премикс «Роксвит» – это ваше решение! С нашим продуктом вы получите✅

    - **Быстрый рост и развитие** – благодаря оптимизированной формуле, «Роксвит» способствует ускоренному росту, помогая вашему скоту достигать желаемого веса быстрее✅

    🐄- **Улучшенное здоровье** – содержащиеся в премиксе витамины и минералы укрепляют иммунитет и общее состояние здоровья животных✅

    🥛- **Высокое качество** – мы используем только проверенные и безопасные ингредиенты, чтобы гарантировать лучшее для вашего скота🔥

    🦬 -Не упустите шанс повысить продуктивность вашего хозяйства. Выберите «Роксвит» – выберите здоровье и качество✅

    🌿Даже если вы пока не собираетесь преобрести премикс , добавьте объявлении в избранное чтобы не потерять 💚

    ☀️Пишите , звоните! Менеджер ответит вам в любое время дня и суток ✅

    🪵Добавление премикса «Роксвит » ДЛЯ УСКОРЕННОГО ОТКОРМА КРС в корм позволит:

    🥛- полноценно обеспечить животных витаминами, макро- микроэлементами;

    🐄- повысить надои молока на 10-15%;

    🐂- повысить среднесуточные привесы;

    🥩 - получить здоровый молодняк;

    ✅- снизить затраты на единицу продукции на 8-12%;

    ☀️- улучшить воспроизводительные функции;

    🥩- улучшить товарные качества мяса и молока;

    ⏱- сократить срок откорма.

    Минерально-витаминная добавка «Роксвит » ДЛЯ УСКОРЕННОГО ОТКОРМА КРС балансирует рационы по витаминам, макро- и микроэлементам, в ее состав входят:

    🪨Витамины: А, D3, Е

    👍🏼Макроэлементы: кальций, фосфор, натрий магний

    🍀Микроэлементы: железо марганец, цинк, медь, йод, кобальт, селен
    Ускорьте набор массы вашего КРС с экологически чистым без хим добавок премиксом «Роксвит»! ✅ 🐂При откорме из за недостаточного получения витамина Д , для организма животного требуется ценный белково витаминный продукт который восполнит витамины в организме животного🐂 Из за большого спроса среди фермеров , на продукт есть небольшой дефицит, наличие уточняйте у менеджеров ✅ Эта, и другая продукция (премиксы , лизунцы, витамины, для крс мрс лошадей птиц рост старт финиш , и собак), у нас в наличии или же под заказ ✅ Доставка от 1тонны , отправляем т/компаниями 🐄Вы ищете способ улучшить здоровье и ускорить рост вашего КРС МРС ?Премикс «Роксвит» – это ваше решение! С нашим продуктом вы получите✅ - **Быстрый рост и развитие** – благодаря оптимизированной формуле, «Роксвит» способствует ускоренному росту, помогая вашему скоту достигать желаемого веса быстрее✅ 🐄- **Улучшенное здоровье** – содержащиеся в премиксе витамины и минералы укрепляют иммунитет и общее состояние здоровья животных✅ 🥛- **Высокое качество** – мы используем только проверенные и безопасные ингредиенты, чтобы гарантировать лучшее для вашего скота🔥 🦬 -Не упустите шанс повысить продуктивность вашего хозяйства. Выберите «Роксвит» – выберите здоровье и качество✅ 🌿Даже если вы пока не собираетесь преобрести премикс , добавьте объявлении в избранное чтобы не потерять 💚 ☀️Пишите , звоните! Менеджер ответит вам в любое время дня и суток ✅ 🪵Добавление премикса «Роксвит » ДЛЯ УСКОРЕННОГО ОТКОРМА КРС в корм позволит: 🥛- полноценно обеспечить животных витаминами, макро- микроэлементами; 🐄- повысить надои молока на 10-15%; 🐂- повысить среднесуточные привесы; 🥩 - получить здоровый молодняк; ✅- снизить затраты на единицу продукции на 8-12%; ☀️- улучшить воспроизводительные функции; 🥩- улучшить товарные качества мяса и молока; ⏱- сократить срок откорма. Минерально-витаминная добавка «Роксвит » ДЛЯ УСКОРЕННОГО ОТКОРМА КРС балансирует рационы по витаминам, макро- и микроэлементам, в ее состав входят: 🪨Витамины: А, D3, Е 👍🏼Макроэлементы: кальций, фосфор, натрий магний 🍀Микроэлементы: железо марганец, цинк, медь, йод, кобальт, селен
    Тип
    Новое
    Цена
    ₽52 (RUB)
    Статус
    В наличии
    0 Комментарии 0 Поделились
  • Сухпайки и говяжья тушёнка оптом
    Россия
    Предлагаем оптом от производителя сухпайки: общеармейские, по норме МВД, для контрразведки, а так же подарочные наборы на день рождения и к 9 мая и 23 февраля. Вес сухпайка 2,1 кг, хорошая упаковка, компактность, удобный в употребление. Рацион высококалорийный, сбалансированный, всё необходимое на сутки.

    У нас вы приобретёте по низким ценам армейскую говяжью тушёнку высшего сорта от нескольких производителей. Консервированная, качественная, питательная, незаменимый и важный продукт в сложных условиях.
    Доставка по всей России.
    Делайте заказ на нашем сайте. Звоните!

    Тел +7 (800) 511-48-11


    Интернет-магазин: https://irptorg.ru/
    Предлагаем оптом от производителя сухпайки: общеармейские, по норме МВД, для контрразведки, а так же подарочные наборы на день рождения и к 9 мая и 23 февраля. Вес сухпайка 2,1 кг, хорошая упаковка, компактность, удобный в употребление. Рацион высококалорийный, сбалансированный, всё необходимое на сутки. У нас вы приобретёте по низким ценам армейскую говяжью тушёнку высшего сорта от нескольких производителей. Консервированная, качественная, питательная, незаменимый и важный продукт в сложных условиях. Доставка по всей России. Делайте заказ на нашем сайте. Звоните! Тел +7 (800) 511-48-11 Интернет-магазин: https://irptorg.ru/
    Тип
    Новое
    Цена
    ₽100 (RUB)
    Статус
    В наличии
    0 Комментарии 0 Поделились
  • Друзья мои!!! Я очень много сейчас обращаюсь к каждому из вас с целью помочь вам разобраться в современном питании.. 🙋‍♀️

    Некоторые недопонимают сути моего обращения.. 🤦‍♀️
    Хочу разъяснить 👇👇👇

    ​ЗОЖ в самом не правильном его проявлении - это «правильное питание»

    Правильное питание - это, друзья, не когда вы едите 1200 ккал при массе тела в 90 кг, избегая сладкое, мучное, и урезая жиры, пытаясь при этом похудеть. И это не питание грудкой и гречкой 5 раз в сутки, при полном игнорировании потребления жиров.

    Правильное питание - это когда у вас все макронутриенты сбалансированы: питаться в рамках нормы калорий и набирать норму по БЖУ (жиры 0.7-1 г, белка 1.5-2г и 3-4 г углеводов на 1 кг веса тела в сутки)

    Помните, без достаточного количества жиров в рационе ни о каких гормонах в нормальном соотношении не стоит и мечтать.

    Потребляя малое количество жиров вы не даёте организму синтезировать прегненолон и прогестерон, а без них далеко ещё никто не уехал.

    И, вот я именно о сбалансированном✅ питании..
    Друзья мои!!! Я очень много сейчас обращаюсь к каждому из вас с целью помочь вам разобраться в современном питании.. 🙋‍♀️ Некоторые недопонимают сути моего обращения.. 🤦‍♀️ Хочу разъяснить 👇👇👇 ​ЗОЖ в самом не правильном его проявлении - это «правильное питание» Правильное питание - это, друзья, не когда вы едите 1200 ккал при массе тела в 90 кг, избегая сладкое, мучное, и урезая жиры, пытаясь при этом похудеть. И это не питание грудкой и гречкой 5 раз в сутки, при полном игнорировании потребления жиров. Правильное питание - это когда у вас все макронутриенты сбалансированы: питаться в рамках нормы калорий и набирать норму по БЖУ (жиры 0.7-1 г, белка 1.5-2г и 3-4 г углеводов на 1 кг веса тела в сутки) Помните, без достаточного количества жиров в рационе ни о каких гормонах в нормальном соотношении не стоит и мечтать. Потребляя малое количество жиров вы не даёте организму синтезировать прегненолон и прогестерон, а без них далеко ещё никто не уехал. И, вот я именно о сбалансированном✅ питании..
    0 Комментарии 0 Поделились
  • Студия Black&White 🖤 г.Губкин
    В нашей студии проводят занятие два тренера - Ксения и Евгения 🔥

    Мы стараемся привить вам любовь к красоте, гибкости, свободному движению, силе, балансу, пластике, сексуальности и конечно всё это с пользой для здоровья🧘‍♀

    Присоединяйтесь к нам 👯‍♀ результат не заставит себя ждать!
    https://vk.com/blackwhite.gubkin
    Студия Black&White 🖤 г.Губкин В нашей студии проводят занятие два тренера - Ксения и Евгения 🔥 Мы стараемся привить вам любовь к красоте, гибкости, свободному движению, силе, балансу, пластике, сексуальности и конечно всё это с пользой для здоровья🧘‍♀ Присоединяйтесь к нам 👯‍♀ результат не заставит себя ждать! https://vk.com/blackwhite.gubkin
    1
    0 Комментарии 0 Поделились
  • Корма для кошек и собак оптом
    Москва, Россия
    Оптовый поставщик корма для домашних животных приглашает к сотрудничеству зоомагазины, ветаптеки, продовольственные магазины, а также представителей сетевых супермаркетов.

    Мы предлагаем большой выбор качественных сбалансированных кормов для кошек и собак известных производителей:
    - Сухие корма Glance для ежедневного кормления. Сбалансированы витаминами и минералами без красителей и ароматизаторов.
    - Lapka – корм сухой и консервированный, эконом класс, низкая цена. В нём есть все важные питательные вещества.
    - ProХвост - сухой и консервированный корм эконом класс. Недорогой, универсальный, сытный и полнорационный корм для кошек и собак.
    - Probalance - сухой и консервированный корм премиум класса. В его составе много мяса. Кроме того в нём содержатся полезные элементы, способствующие правильному развитию животного. Является оптимальным рационом для выращивания здоровых питомцев.

    Корм для животных натуральный, отличного качества, конкурентная оптовая цена, широкий ассортимент. У нас гибкая система ценообразования, своевременная доставка, помощь в выборе продукции.

    С нами вас ждёт успешный бизнес.
    Звоните и станьте нашим партнёром.

    Тел. +79835326605 вотсап, вайбер.

    Телеграмм: https://t.me/+u23aGb_9gGIxZTc6

    Оптовый поставщик корма для домашних животных приглашает к сотрудничеству зоомагазины, ветаптеки, продовольственные магазины, а также представителей сетевых супермаркетов. Мы предлагаем большой выбор качественных сбалансированных кормов для кошек и собак известных производителей: - Сухие корма Glance для ежедневного кормления. Сбалансированы витаминами и минералами без красителей и ароматизаторов. - Lapka – корм сухой и консервированный, эконом класс, низкая цена. В нём есть все важные питательные вещества. - ProХвост - сухой и консервированный корм эконом класс. Недорогой, универсальный, сытный и полнорационный корм для кошек и собак. - Probalance - сухой и консервированный корм премиум класса. В его составе много мяса. Кроме того в нём содержатся полезные элементы, способствующие правильному развитию животного. Является оптимальным рационом для выращивания здоровых питомцев. Корм для животных натуральный, отличного качества, конкурентная оптовая цена, широкий ассортимент. У нас гибкая система ценообразования, своевременная доставка, помощь в выборе продукции. С нами вас ждёт успешный бизнес. Звоните и станьте нашим партнёром. Тел. +79835326605 вотсап, вайбер. Телеграмм: https://t.me/+u23aGb_9gGIxZTc6
    Тип
    Новое
    Цена
    ₽14 (RUB)
    Статус
    В наличии
    0 Комментарии 0 Поделились
  • 🌷Линейка Атоми Хербал – это забота о волосах и коже от самой природы

    🧴В неё входят три продукта: шампунь, кондиционер и гель для душа. Каждый из них создан на основе экстрактов трав и рецептов народной медицины.

    🌿В состав Атоми Хербал Шампуня и Кондиционера входят два эффективных комплекса:
    1️⃣Сэнмодан включает в себя 10 видов экстрактов трав, широко используемых в народной медицине.
    2️⃣HGSC состоит из 16 видов травяных экстрактов.

    🫧Шампунь качественно очищает волосы с помощью густой пены, а травяные комплексы обеспечивают питание и делают волосы сильными и здоровыми, поддерживая слабокислотный баланс кожи головы и волос.

    💁🏻‍♀️Кондиционер дополнительно питает волосы, а также делает их мягкими и блестящими благодаря питательным комплексам.

    🛁Атоми Хербал Гель для душа обеспечивает эффективный уход, увлажнение и питание кожи тела. В его составе содержатся:
    • экстракты полезных растений;
    • полезные компоненты, применяемые в восточной медицине.
    В результате использования Атоми Хербал Геля для душа:
    • происходит качественное и мягкое очищение;
    • кожа успокаивается;
    • живительная влага придаёт коже упругость;
    • питательные ингредиенты повышают тонус кожи.

    👩‍💻На нашем сайте atomy.ru можно приобрести все три средства.
    🌷Линейка Атоми Хербал – это забота о волосах и коже от самой природы 🧴В неё входят три продукта: шампунь, кондиционер и гель для душа. Каждый из них создан на основе экстрактов трав и рецептов народной медицины. 🌿В состав Атоми Хербал Шампуня и Кондиционера входят два эффективных комплекса: 1️⃣Сэнмодан включает в себя 10 видов экстрактов трав, широко используемых в народной медицине. 2️⃣HGSC состоит из 16 видов травяных экстрактов. 🫧Шампунь качественно очищает волосы с помощью густой пены, а травяные комплексы обеспечивают питание и делают волосы сильными и здоровыми, поддерживая слабокислотный баланс кожи головы и волос. 💁🏻‍♀️Кондиционер дополнительно питает волосы, а также делает их мягкими и блестящими благодаря питательным комплексам. 🛁Атоми Хербал Гель для душа обеспечивает эффективный уход, увлажнение и питание кожи тела. В его составе содержатся: • экстракты полезных растений; • полезные компоненты, применяемые в восточной медицине. В результате использования Атоми Хербал Геля для душа: • происходит качественное и мягкое очищение; • кожа успокаивается; • живительная влага придаёт коже упругость; • питательные ингредиенты повышают тонус кожи. 👩‍💻На нашем сайте atomy.ru можно приобрести все три средства.
    0 Комментарии 0 Поделились
Нет данных для отображения
Нет данных для отображения
Нет данных для отображения
Нет данных для отображения