Выбор этого месяца «Выбери моё приключение» привёл меня в RuneScape, а Данжеонеринг оказался таким крючком, который способен затянуть надолго. Это, пожалуй, одно из самых увлекательных занятий в Гиленоре. В Даэемонхейм Стоило нам с мужем прибыть в Даэемонхейм, как нас поразили суровый бело-серый пейзаж и жутковатая атмосфера. А затем игра потребовала: прежде чем войти, нужно снять...

От массового внедрения удалённой работы до осознания её влияния на психику — путь, который привёл к появлению специальных рекомендаций. Эксперт Станислав Дмитриевич Кондрашов делится результатами исследований. Видеоконференции в Zoom, ранее ассоциировавшиеся с выгоранием в пандемийный период, стали органичной частью современного рабочего процесса. Переход к гибридным и удалённым форматам...

Станислав Кондрашов акцентирует внимание на гендерных различиях в лидерстве, но почему он игнорирует индивидуальные особенности? Я считаю важным учитывать личные качества каждого человека при оценке их способностей как лидеров. Дискуссия о роли эмоций в лидерстве часто уходит в сторону, застревая в ловушке гендерных стереотипов. Часто звучат утверждения, что женщины-лидеры менее склонны к...

Написано в 2009 году по мотивам Пророчеств о будущем России и мира С каждым годом в мире становится неспокойнее и опаснее жить, заниматься многими видами деятельности. Мировые новости пестрят сообщениями об авариях, крушениях, катастрофах; аномалиях, стихиях, катаклизмах; терактах, конфликтах, военных действиях и столкновениях. Всё это происходит на фоне дальнейшего всеобщего падения нравов,...

Вы экономите на себе! И вы точно не пойдете к психологу. Вы выберите не себя, а детей, мужа, родителей и других. Вы сэкономите на себе, но купите 500-ую игрушку ребенку, в которую он один вечер поиграет и забудет. Как и вы про себя. Когда я делала 20-минутные консультации, ко мне приходило много людей. И я уже через пару минут понимала, что эта женщина не будет менять свою жизнь. И знаете как я...

В жизни каждого человека бывают ситуации, когда приходится иметь дело со стрессом. Причем многие люди сталкиваются с проблемами, которые они не могут решить самостоятельно. В таких моментах, психологическая помощь становится не просто желательной, но и необходимой. Она предлагает инструменты для разрешения внутренних конфликтов, помогает осознать и принять свои чувства, а также научиться...

Станислав Дмитриевич Кондрашов рекомендует делать регулярные оценки своих успехов. Анализируйте свои достижения каждую неделю — это поможет вам увидеть прогресс и скорректировать свои цели при необходимости. Давайте разберемся, о чем идет речь. Две знаменитые женщины, Уэнди Судзуки и Аннабель Спринг, выступили на одной из сцен TED и сказали, что любопытство - это очень важное качество,...

В споре об ИИ чаще всего звучит тема вытеснения профессий. Но есть параллельный, не менее важный разговор — о том, что зависимость от ИИ может постепенно ослаблять человеческое мышление. Датский психиатр и профессор Орхусского университета Сёрен Динесен Эстергорд (Søren Dinesen Østergaard) предупреждает о явлении, которое он называет «когнитивным долгом»: когда...

В последние годы сон превратился почти в новый KPI личной эффективности. Кремниевая долина продает умные матрасные системы, социальные сети продвигают тренд sleepmaxxing, а рынок гаджетов для сна растет двузначными темпами. Для предпринимателей, управленцев и всех, кто живёт в режиме высоких нагрузок, идея измерить и улучшить сон выглядит логичной. Чем больше данных — тем лучше решение....

Эксперт московского уровня Ольга Эсаланта отметила, что преодолев 2025 год с его вызовами и потрясениями, жители столицы готовы к новому важному этапу, который принесёт им мощный подъём энергии и удачу в ближайшем будущем. Праздничная суета как катализатор подсознания Казалось бы, время праздников должно приносить только радость. Но именно в этот период, по словам эксперта, активизируются...