🧘‍♀️ «Как научиться медитировать»: пошагово без мистики и религии. «У меня в голове каша», «Я ничего не чувствую», «Мне неудобно сидеть», «У меня чешется нос» — самые частые жалобы начинающих медитировать. ✔️ Почему медитация — это не религия (и как она работает с точки зрения мозга) ✔️ Пошаговая техника «Осознанное дыхание» (5 минут, и вы сделаете это правильно) ✔️ 5 рабочих народных примет о медитации (проверено на себе) ✔️ 10 пословиц и поговорок для ежедневного вдохновения ✔️ Ваш первый план на завтрашнее утро 👉 Читать полную статью на «Забавушке»: https://zabavu-shka.ru/kak-nauchitsya-meditirovat/ 💬 А вы пробовали медитировать? Что чувствовали? Делитесь опытом в комментариях!

📖 «Чудесное дерево»: мексиканская сказка о хитрости и ленивом богаче. 📚 Сидел однажды бедный мексиканец Педро под деревом и пересчитывал последние монеты. И придумал он гениальный план! Засунул свои монеты в ветки, дождался богатого проезжего и давай трясти дерево — динь-динь-динь! — О, чудесное дерево! — закричал богач. — Продай! Продал Педро «чудесное дерево» за большие деньги и ушёл. А когда обманутый хозяин попытался трясти дерево, оттуда… не выпало ни одного сентаво! Догнал он Педро, связал, посадил в мешок, а сам с погонщиками решил выпить вина. Да так и уснул. Проснулся он наутро, бросил мешок в реку и слышит из кустов: «Зачем рыбу обманывать? Ты меня сначала на суше поймай!». «Чудесное дерево» — это остроумная мексиканская сказка о находчивости, авантюризме и о том, как жадность и доверчивость могут сыграть злую шутку. 👉 Читать полностью на нашем сайте «Теремок сказок»: https://teremok-skazok.ru/chudesnoe-derevo/ 💬 А вы бы купили «чудесное дерево» у такого проходимца, как Педро? Или сразу поняли бы, что это обман? Пишите в комментариях!

Доброе утро! ☀️ Пусть день будет прекрасным! 💫 #доброеутро #майскоеутро

☕ Кофе, настроение и доброе утро! #доброеутро #утреннийкофе

Купается утро в травах... ПЕСНЯ В ДУШУ Автор: Виктор Шамонин-Версенев Песня сгенерирована автором в нейросети https://rutube.ru/video/e81996f4e64d3ec9970df0c888256460/

❤ БРЕНДОН ВРЕМЯ НЕУМОЛИМО ТАЕТ Каждое утро, проведенное в вольере, это еще один день, украденный из его одинокой приютский жизни. Он не просит многого…. лишь мечтает о том, чтобы оставшиеся годы были наполнены теплом и заботой любимого человека. БРЕНДОН - терьеристый красавец серебряного возраста) Человекоориентирован, любит погулять и поиграть, но только с тем, кого знает и кому доверяет. Умный, умеет слушать и хорошо понимает интонацию. На прогулках с ним комфортно проводить время. Выйдя за пределы приюта, он спокойно идёт на поводке. БРЕНДОН ждет всю неделю выходных, когда придут волонтеры найдут время позаниматься с ним. БРЕНДОН ищет свою семью, своего человека, который проявит терпение и расположит этого парня. А уж, оттаяв, пёс навсегда отдаст свое сердце любимым людям! Куратор Татьяна Тел. 89082474425, 89125890921 МП г.Пермь

https://rutube.ru/video/e81996f4e64d3ec9970df0c888256460/ Купается утро в травах... ВИДЕО ПЕСНЯ В ДУШУ Автор: Виктор Шамонин-Версенев Песня сгенерирована автором в нейросети

Доброе утро! ✨ Начинаем день красиво #доброеутро #стартдня #позитив

доброе утро, товарищи ☕ кто помнит советскую кофеварку? 🏛️☕ — та самая, что шипела, как паровоз, и варила кофе с запахом добра и чая в стакане 😉 #советскаякофеварка #кофессср #ностальгия #советскоевремя #кофемашина #память #утроскофе #старыепредметы #советскийбыт #кофепоностальгии

Доброе утро! Пусть день начнется с улыбки ☀️🥐 #доброеутро #начнислыбки #солнечныйдень #кофесчаем #хорошеенастроение #приятногодня