長期久坐電腦前、低頭滑手機，已成為台灣人的生活常態。當肌肉酸痛與眼睛疲勞找上門，一般的 B 群可能不夠力。本文介紹日本熱銷的米田合利他命EX NEO，解析其日本藥妝如何透過高單位配方，精準修復現代人的疲勞損傷，找回生活活力。

專為神經與肌肉設計的維他命

現代人常見的腰酸背痛與手腳麻木，往往源於神經系統的疲勞積累。米田EX NEO屬於「醫藥級 B 群」，其成分中的維他命 B12 能修復受損的末梢神經，配合維他命 E 促進末梢血液循環。這對於舒緩因維持同一姿勢過久導致的肩頸僵硬，有著比普通食品級日藥B群更明顯的感受度。

提升能量代謝的關鍵

數位疲勞是現代人的通病。日本保健食品米田合利他命中的維他命 B1 能有效將營養轉換為能量，減少疲勞感累積，而 B 群與 γ-穀維素的協同作用，能調節自律神經，放鬆眼部緊繃感。每日一次的日本b群營養補給，就能幫助維持在高壓工作環境下的專注力。

安全服用與挑選

服用日本健康食品時，建議於餐後搭配溫開水，以達最佳吸收率。由於其為高單位配方，15 歲以下孩童不宜服用。對於正處於哺乳期或病後恢復期的族群，這類補充品也是極佳的營養支撐。選擇信譽良好的日本藥妝通路購買，才能確保日本必買保健食品品質，享受真正的健康紅利。

結語

面對現代生活的快節奏與高壓力，米田合利他命憑藉其修復神經與促進循環的優勢，成為紓解肩頸酸痛與眼睛疲勞的強大後盾。聰明選擇日本藥妝店必買保健輔助，讓您在忙碌之餘也能維持最佳狀態。